Массаж с помощью магнитных банок для новорожденных. Как обрести здоровье и стройность: чудодейственный баночный массаж. Пластикатные и латексные

Существует множество способов добиться идеальных параметров. Наряду с основными мерами, такими как физическая активность и коррекция рациона, могут использоваться и дополнительные, например, массаж. Очень эффективным считается массаж вакуумными банками в домашних условиях. Он помогает скорректировать область живота, ягодиц и бедер, помогает бороться с дряблостью и целлюлитом, уменьшает жировую прослойку. Благодаря вакуумному эффекту такой массаж действует на глубинные слои кожи, что помогает ускорить обмен веществ и улучшить кровообращение.

Перед тем, как делать массаж банками, стоит решить, какие банки вы будете использовать. Они отличаются в зависимости от материала, из которого они изготавливаются. Он влияет на конструкцию инструмента и его применение , а если говорить конкретнее, то на способ создания вакуума. Итак, банки для массажа бывают следующими:

Стеклянные . Классический вариант. Благодаря надежной конструкции и толстым стенкам хорошо держат вакуум. Создается он известным способом, а именно посредством использования проспиртованной горящей ваты. Часто стеклянные банки оснащаются трубочками и специальным насосом для откачки воздуха.
Пластиковые . Оснащаются грушей из резины, откачивающей воздух. Внутри вакуума образовывается кожный бугорок, который не должен быть более полутора сантиметров. В противном случае на коже останутся синяки.
Резиновые . Купить их можно в наборах. Диаметр банок может отличаться. Перед использованием их помещают в теплую воду, чтобы повысить пластичность. Сила вакуума определяется тем, как сильно вы надавили на банку.
Силиконовые . Массаж силиконовыми банками в домашних условиях довольно популярен, так как нагревать их не надо. Вакуум определяется силой сжатия. Чтоб снять банку, нужно надавить на кожу под ободком.
Существуют специальные приспособления - .

Выберите подходящий вариант банок:

Эффективность и результаты массажа вакуумными банками

Нужно разобраться с тем, как работает баночный массаж для похудения. Конструкция позволяет создать в банке разрежение воздуха (вакуум, пониженное давление). Поэтому банка присасывается к коже, захватывает и глубокие слои тканей. Банки могут применяться, как для борьбы с лишним весом и целлюлитом, так и с оздоровительными целями. Эффекты основываются на том, что вакуумный массаж усиливает приток к тканям крови и отток лимфы , насыщает клетки кислородом и ценными веществами, стимулирует обменные процессы. Действие банок схоже с действием обычного ручного массажа.

Правильно произведенный позволяет решить множество задач. В лечебно-профилактическом отношении польза баночного массажа следующая :

расслабление мышечных волокон, понижение интенсивности мигалий;
снятие болевого синдрома благодаря воздействию на кожные рецепторы;
борьба с нарушением проводимости нервов, которое является следствием их компрессии;
активизация дыхательных функций клеток;
снижение выраженности воспалений;
снижение скорости развития остеохондроза и артрозов;
улучшение общего иммунитета;
приведение в норму кровяного давления;
при бронхите вакуумные банки обеспечивают быстрый отход мокроты.

В косметологическом плане баночный массаж дома эффективен благодаря тому, что кровообращение и лимфоток под влиянием банок ускоряются, усиливается проникновение в клетки кислорода, соответственно, обменные процессы улучшаются . Ввиду этого жировые отложения расщепляются быстрее, а результативность тренировок и других мер для похудения значительно повышается .

Кроме всего прочего, техника баночного массажа в домашних условиях обеспечивает следующее действие:

Улучшает сокращение мышц и повышает их эластичность;
Очищает организм от токсинов и шлаков;
Повышает эластичность кожи, освежает ее цвет;
Создает привлекательные контуры тела;
Подтягивает кожу.

Сочетайте вакуумный массаж с занятиями спортом и здоровой сбалансированной диетой, и тогда борьба с лишними килограммами и целлюлитом будет намного эффективнее.

Баночный массаж: показания и противопоказания

Массаж с помощью вакуумных банок показан при наличии лишнего веса, дряблой кожи, растяжек, целлюлита . В этих случаях в качестве вспомогательного метода он может быть весьма эффективным. Но нужно учесть противопоказания к баночному массажу , которые будут следующими:

Беременность и первые пару месяцев после родов;
Менструация;
Грыжа живота;
Хронические болезни органов в брюшной полости.
Заболевания гинекологического характера.
Ряд тяжелых хронических заболеваний, таких как диабет, онкологические болезни и так далее.

Не стоит делать массаж, если вы ощущаете сильный голод, или если с момента последнего приема пищи прошло менее двух часов.

При наличии противопоказаний не стоит прибегать к этой методике. Если есть сомнения, то баночный массаж, показания и противопоказания к которому представлены выше, стоит делать только с позволения врача.

Как часто делать баночный массаж?

Массаж банками, как правильно делать который будет рассмотрено ниже, стоит проводить курсом в течение месяца. Это поможет добиться желаемого результата. Делать рекомендуется каждый день либо через день. Вы увидите результат быстрее, если будете сочетать массаж с другими методами. Помимо правильного питания и занятий спортом это могут быть обертывания для похудения, посещения бань и саун.

Как делать массаж вакуумными банками для похудения?

Важно знать, как делать вакуумный массаж банками. Сначала необходимо смазать область живота антицеллюлитным кремом . Если такового нет, подойдет и обычное массажное масло. Приготовить его можно и самостоятельно, смешав базовое оливковое масло с эфирными . Для похудения будут полезны эфиры цитрусовых, корица, лаванда, розмарин. Если вы планируете делать массаж в душе, подойдет обычный гель для водных процедур.

Последовательность, как правильно делать баночный массаж для живота , следующая:

Сначала возьмите несколько баночек.
Затем зону живота нужно разогреть. Для этого можно использовать теплый душ или же активные пощипывающие движения.
Далее техника баночного массажа предполагает нанесение на живот крема или массажного масла . Делать это нужно равномерными растирающими движениями. Банки поставьте по двум сторонам от пупка. На центр живота ставить их нельзя. Смажьте края банок. На животе кожа должна втянуться не более чем на полтора сантиметра.
Лягте на спину и начните по чуть-чуть водить банками по кругу (по часовой стрелке). Процесс, как правильно делать массаж вакуумными банками, должен занимать 6-10 минут.
Банки должны перемещаться к бокам и обратно .
После этой процедуры нанесите крем на кожу живота. После того, как делать баночный массаж в домашних условиях вы уже закончили, полежите под теплым одеялом 15-20 минут .

Это была рассмотрена техника массажа для живота. В случае с другими зонами стоит придерживаться следующих правил:

По ягодицам нужно совершать банками круговые движения 8-10 минут, а затем еще три минуты делать короткие вертикальные движения.
Спина массируется снизу вверх различными движениями: прямыми, круговыми, зигзаго- и спиралеобразными. Они же выполняются горизонтально от боков к позвоночнику, от центра позвоночника к плечевому суставу, от плеч к середине шеи.
Делая массаж ног , учтите, что на внутренней поверхности бедра использовать вакуум нельзя. По ногам банки должны скользить снизу вверх от колена. Массаж двух ног должен занимать не более 45 минут.
Руки тоже массируются снизу вверх. На каждую должно отводиться примерно семь минут. Движения должны быть четко прямыми.

Учтите, что баночный массаж, как делать который вы уже знаете, является не самой приятной процедурой . Кожа может покраснеть, возможно и появление синяков. Но не стоит переживать по этому поводу: явления эти быстро пройдут.

Если вы планируете делать баночный массаж, противопоказания и все правила обязательно нужно учесть. Именно от правильной техники зависит результативность манипуляций. Можно посмотреть видео массажа вакуумными банками в домашних условиях, которое позволит увидеть верную методику. Если вы сомневаетесь, что сможете справиться самостоятельно, можете доверить проведение процедуры специалисту.

Самостоятельный вакуумный массаж банками на видео

Баночный массаж удивителен тем, что сочетает в себе эффективные воздействующие силы и банок. Действие баночной терапии основано на рефлекторном методе, который, в свою очередь, основан на возникновении раздражения кожных рецепторов, вызванных банками. Под воздействием вакуума, который создается банками, происходит разрушение жировой клетчатки. Так же подвергаются раздражению баро-, термо- и болевые рецепторы. В процессе воздействия улучшается циркуляция крови, лимфы, межтканевой жидкости, наблюдается улучшение трофики тканей, укрепляется иммунитет.

Поглаживания и растирания, которые зачастую используются в процедуре, приводят к активизации капиллярного кровообращения, что способствует улучшению обменных процессов в тканях. Исчезают застойные образования, уменьшаются отеки, на массируемом участке тела улучшается кожное дыхание. Кожа после такой процедуры становится более гладкой, упругой, эластичной.

Под воздействием вакуума, который образуется в процессе, выделяются экстракты сальных и потовых желез, в состав которых входят токсичные для нашего организма вещества. Эффект достигается не менее эффективный, нежели в бане или сауне. Повышается тонус, эластичность кожи, устраняются застойные явления, образовавшиеся спайки в мышцах рассасываются. Данные метод обладает и обезболивающим эффектом. Обезболивание обусловлено тем, что в процессе происходит выброс серотонина и эндогенных опиатов. В процессе растирания происходит понижение возбудимости нервов, что в результате уменьшает боль.

Поглаживающий прием в свою очередь действует успокаивающе на ЦНС. В процессе задействованы центральные и периферийные механизмы нервной системы. Если наблюдается мокрота, она отходит, улучшается дыхание, если температура тела повышена, она понижается. Такого действенного и быстрого развития обезболивания и релаксации не один известный рефлекторный метод не может дать. Ощущение тепла возникает уже на первых минутах.

Массаж банками для оздоровления организма

Лечебные свойства

На сегодняшний день действие и лечебные свойства банок хорошо изучено и описано.

В процессе наблюдается улучшение циркуляции крови, лимфы, межтканевой жидкости.

На массируемом участке улучшается кожное дыхание, усиливается обмен веществ, устраняются застойные явления. Уже после первых процедур кожа становится более гладкой, упругой, эластичной. Повышается сопротивляемость к воздействию механических и температурных факторов.

В зоне, где выполняется массаж банками, образуются биологически активные точки, которые называются энзимы. Воздействие на них запускает восстановительные и обменные процессы.

Кроме того, вакуумно баночный массаж способствует выведению из организма вредных веществ и токсинов. Наблюдается улучшение подвижности суставов, снижается скованность мышц спины, мышечные зажимы снимаются, улучшается чувствительность мышц.

Под воздействием выполненных приемов происходит выделение экстракта потовых и сальных желез, в состав которых входят вещества, в излишних консистенциях токсичных для организма.

За счет мощного притока крови активизируется обмен веществ в местах с излишним жировым отложением. Под воздействием вакуума структура жировой ткани становится более мягкой и податливой для последующего расщепления.

помогает при ожирении и целлюлите.

Противопоказания к использованию

Не смотря на эффективные и лечебные свойства банок для массажа, процедура имеет свои противопоказания к применению.

Высокая температура тела, острые воспалительные процессы
Злокачественные и доброкачественные опухоли
Нарушение ритма сердца
Различные заболевания кожи, повреждения кожи, угревая сыпь
Варикозное расширение вен, болезни крови
Беременность и послеродовой период
Наличие аллергических реакций
Индивидуальная непереносимость процедуры
Нельзя ставить банки в область сердца, почек, на позвоночник, в область молочных желез у женщин.

Техника выполнения

В зависимости от того, какой цели необходимо добиться от данной процедуры, выполняют кинетический и статический метод. В некоторых случаях используется их сочетание. В начале и конце каждой процедуры выполняется прием поглаживание, учитывая направление лимфатических путей.

Статический метод постановки банок

Как правило, детям, старше 14 лет и взрослым ставят от 10 до 16 банок. Ставить банки разрешается с трехлетнего возраста. Детская процедура практически ничем не отличается от процедуры взрослого. Только сеанс должен длиться не более 10 минут.

Техника постановки банок для взрослого:

Банки устанавливаются только на ровную поверхность тела, исключая костные выступы или углубления.

Перед тем, как установить банки, поверхность тела смазывается стерильным маслом или вазелином. Банки устанавливаются одновременно, на расстоянии 1-3 см. друг от друга.

Длительность одной процедуры длиться 10-25 минут.

Как только банки установили, пациента укрывают одеялом.

По истечении определенного времени банки аккуратно снимают, чтобы не нанести боли. Выполняется это следующим образом: левой рукой банку немного отклоняют, а правой рукой аккуратно нажимают на кожу у горлышка банки. В получившуюся щель проникнет воздух и банка легко отойдет. Сигнал того, что пора снимать банки – интенсивная окраска кожи внутри банки.

После снятия банок кожу аккуратно протирают мягким полотенцем.

После проведенной процедуры пациент должен лежать в постели 1,5-2 часа.

Если пациент во время процедуры испытывает сильную боль, а после образовались сильное кровоподтеки, процедура больше не повторяется.

Кинетический метод

Тело смазывается массажным маслом или кремом. На рисунке изображены направления, по которым нужно совершать скользящие массажные движения. Процедуру можно проводить ежедневно, не более 10 минут. В зависимости от состояния больного высчитывается количество процедур.

Схема выполнения движений при различных заболеваниях

Варианты массажных движений могут быть:

Зигзагообразные
Спиралевидные
Прямолинейные
Восьмерки

Если пациент чувствует болевые ощущения, можно уменьшить скорость движений, больше добавить крем или масло, уменьшить вакуум в банке. Каждое движение нужно выполнить 5-6 раз.

Баночный массаж в домашних условиях

Преимущества данной процедуры заключается в том, что ее можно выполнять в домашних условиях. Но, чтобы избежать появления синяков, мелкой венозной сеточки, а также добиться хороших результатов, нужно все выполнять правильно и безопасно.

Вакуумный в домашних условиях может справиться с целлюлитом. Для этого нам потребуются банки для вакуумного массажа. Приобрести их можно в любой аптеке. Перед процедурой нужно подготовить тело. Примите теплый душ и очистите тело с помощью скраба. Желательно, чтобы скраб содержал натуральные компоненты (сахар, соль, эфирные масла).

Нанесите на тело массажное масло и приступайте к процедуре. На схеме показаны направления движений. Любая девушка без труда может освоить данную методику. Баночный массаж, отзывы которого носят положительный результат, придаст телу желаемые формы.

Схема выполнения массажных движений в домашних условиях

Методика при различных заболеваниях

Остеохондроз

При остеохондрозе позвоночника массажист выполняет при помощи скользящих движений от поясницы к шейному позвонку и обратно. Движения прямолинейные. Если у пациента наблюдается шейный остеохондроз, ему выполняют круговые движения вокруг седьмого позвонка. Чтобы найти седьмой позвонок, просто наклоните голову и позвонок будет выступать. Движения выполняются по часовой стрелке, не касаясь седьмого позвонка.

Простудные заболевания

При простудных заболевания массированию подвергается область от нижних углов лопаток по направлению к плечам, так же массируются боковые поверхности грудной клетки. Под действием силиконовых банок для массажа улучшается дыхание и отходит мокрота. Для лучшего эффекта, после проведения процедуры рекомендуется выпить чай с лимоном.

При целлюлите

Целлюлит – известное многим женщинам заболевание. В этом случае выполняется процедура силиконовыми банками мышц бедер и ягодиц. Движения выполняются круговые. Прямолинейные и зигзагообразные. Помните, что внутреннюю часть бедра массировать нельзя.

Терапия банками для массажа может вылечить заболевания, устранить косметические дефекты кожи, вывести токсины из организма и улучшить кровообращение. Так же его применяют для снятия болевого синдрома и регенерации тканей.

Это техника механического массажа с применением отрицательного давления. Из банки выкачивается воздух, создаётся вакуум, и кожа втягивается внутрь. Разница между давлением в банке и тканях организма обеспечивает лечебный эффект.

После процедуры на коже часто остаются красные круги - экстравазаты. В отличие от обычных , тут сосуды остаются целыми, но повышается их проницаемость.

Как правило, экстравазаты появляются только после первых процедур и могут держаться от 2 до 7 дней.

Зачем делать вакуумный массаж

Баночный массаж помогает:

Улучшить циркуляцию крови и снабжение тканей кислородом.
Избавиться ANTI-CELLULITE AND SLIMMING EFFECT OF VACUUM MASSAGE — A CASE STUDY от и быстрее похудеть.
Уменьшить Could Cupping Therapy Be Used to Improve Sports Performance? отёки за счёт выведения лишней влаги.
Восстановить The physical and physiological effects of vacuum massage on the different skin layers: a current status of the literature расположение коллагеновых волокон в коже и улучшить работу фибробластов - клеток, ответственных за производство коллагена.
Расслабить мышцы, убрать ощущение скованности.
Ускорить восстановление мышц после тяжёлых нагрузок и повреждений.
Уменьшить боль The Use of Cupping Massage in Musculoskeletal Medicine .

Гарантировать положительный эффект может только профессиональный массажист.

Специалист с медицинским образованием может проводить вакуумный массаж как дома, так и в стационаре. Врач изучает историю болезни пациента и в зависимости от поставленных целей подбирает нужную технику массажа.

Алексей Москвин, массажист высшей категории Юсуповской больницы

Если вы не хотите или не можете идти к массажисту, экспериментируйте. Лайфхакер поможет получить максимум пользы от домашнего вакуумного массажа.

Кому нельзя делать вакуумный массаж

Как утверждают Алексей Москвин и врач и эксперт magical-skin.com Татьяна Плотникова, вакуумный массаж противопоказан при:

поражениях кожи и мягких тканей;
проблемах с сосудами: тромбозе, атеросклерозе сосудов головного мозга, аневризмах, ;
нарушениях свёртываемости крови, склонности к открытым кровотечениям;
доброкачественных или злокачественных опухолях кожи и внутренних органов;
болезнях сердца и лёгких;
параличе;
простудных заболеваниях и высокой температуре;
беременности;
сахарном диабете.

Какими бывают банки для вакуумного массажа

Есть несколько видов банок, с помощью которых можно сделать домашний вакуумный массаж:

В таких банках вакуум создаётся за счёт сжигания кислорода.

meshok.net

Этот способ довольно опасный. Неопытный человек может нагреть края банок и оставить на коже . Поэтому лучше поискать более современные варианты.

Сначала надо сжать грушу, а потом приложить банку к коже.

В таких банках вакуум создаётся при сжатии корпуса. Они используются для динамического массажа.

medbanki-shop.ru

Воздух откачивается насосом через специальный клапан на банке. Поэтому можно легко регулировать давление, а чтобы снять банку, достаточно открыть клапан. В наборе с насосом часто идёт гибкий шланг для самостоятельной установки банок на .

dhgate.com

Это банки, дополненные магнитными трубочками, которые плотно прижимаются к коже во время процедуры. Утверждают, что магнит улучшает эффект, однако доказательств этого нет.

aliexpress.com

Куда можно и нельзя ставить банки

Банки ставят на ровные поверхности тела без костных выступов. От выбранной области зависит диаметр банок:

спина, грудь, живот, ягодицы - от 50 мм и больше;
шейно-воротниковая зона, конечности - 33–44 мм;
лицо, ступни, кисти - 11–22 мм.

Это примерные значения. В наборах встречаются банки диаметром 110 мм и больше, а также совсем маленькие - 4 мм. Большие банки подходят для обширных областей, например . Маленькие банки используют для массажа лица: они обеспечивают мягкое воздействие и не оставляют следов.

Не стоит ставить банки:

на локтевые и коленные сгибы;
под мышки;
в пах;
на молочные железы;
на пупок;
на боковые части шеи, где проходят крупные артерии.

Как подготовить тело к вакуумному массажу

Очистите кожу обычным мылом или .

Затем разогрейте нужную область. Около 5 минут поглаживайте кожу, делайте прямые и круговые растирания.

Смажьте кожу массажным кремом или маслом. Можно использовать оливковое, миндальное, персиковое, виноградной косточки, жожоба и другие растительные масла без запаха.

Как делать вакуумный массаж

Есть два вида массажа:

Статический . Вы ставите банку и не трогаете её какое-то время. Нужная область хорошо прорабатывается, но на коже могут остаться красные круги.
Динамический, или скользящий . Банку сначала прикрепляют к , а затем двигают. Массаж отличается менее глубоким воздействием, но позволяет захватить большую площадь и не оставляет багровых пятен.

Как делать статический вакуумный массаж

Подготовьте кожу так, как описано выше. Выпустите воздух из первой банки и закрепите её. Складка внутри должна быть не более 1,5 см.

Ставьте банки на расстоянии 5–10 см друг от друга.

Первый сеанс стоит сделать небольшим - 3–5 минут на одну область (спину, бёдра и так далее). Постепенно можно увеличить время воздействия до 15–20 минут, прибавляя не более 5 минут за сеанс.

Человек не должен чувствовать боли и сильного дискомфорта. В противном случае снимите банки.

Когда время выйдет, прижмите кожу и осторожно приподнимите край банки. Давление выровняется, и банка отстанет сама. Ну или просто откройте клапан, если он есть.

Если на коже остаются излишки масла, вытрите его мягким полотенцем или промокните бумажным.

Лучше воздержаться от пищи в течение часа после процедуры. На физическую активность вакуумный массаж не влияет.
Татьяна Плотникова, врач

Как делать скользящий вакуумный массаж

Подготовьте кожу. Резиновую банку поставьте на кожу через два пальца. Надавите на верхнюю часть, чтобы вышел воздух, и быстро уберите пальцы из-под банки.

Банки с насосом ставятся так же, как и при статическом массаже.

Плавно, не отрывая от кожи, ведите банку по , а затем возвращайтесь обратно. Вы можете двигаться прямо, зигзагом, восьмёркой или спиралью.

iamhappy.esy.es

Выполняя массаж лица, будьте осторожны: сильное воздействие может оставить следы на коже.

Каждую область массажируйте около 5 минут. Лицу хватит 3 минут.

Как часто делать массаж

1 раз в 2–3 дня. Желательно курсами по 8–12 сеансов. Перерыв между курсами - от 3 недель до 2 месяцев.

Этот материал дает четкие инструкции на русском языке по применению китайских вакуумных банок и акупунктуры для лечения различных болезней.

В лечебных терапевтических целях.

Как пользоваться вакуумными банками?

— Общие простудные заболевания

Схема

Симптомы: заложенность носовых пазух, охриплость, чихание, ринит, першение в горле, кашель, сухость во рту, озноб, лихорадочное состояние, боль и ломота в суставах.

Точки для установки банок: G20, B12, Sj5.

— Простудные заболевания, сопровождающиеся высокой температурой

Симптомы: лихорадочное состояние, небольшой озноб, головная боль, заложенность носа, мутные выделения из носа, жажда и сухость во рту, боль и покраснение горла, кашель с желтой мокротой.

Точки для постановки банок: D14, G20, L5.

— Простудные заболевания в летний период

Симптомы: озноб, лихорадочное состояние, отсутствие потоотделения, жажда, чувство стеснения в грудной области, слабое выделение мочи, моча темного желтого цвета, головная боль и чувство распирания в голове, отсутствие аппетита, чувство наполнения в желудке, пища теряет для пациента свои вкусовые качества.

Точки для постановки банок: D14, Li11, B40, SP9, S36.

— Сопутствующие симптомы и дополнительные точки для установки банок

Точки для постановки банок: Rn6, S36.

При недостатке Ян цвет кожи лица бледный, тихий голос, холодные конечности.

Точки для установки банок: Rn4, Du4.

При слабой циркуляции крови цвет кожи лица кажется менее ярким, пациент жалуется на слабое сердцебиение и головокружение.

Точки для установки банок: Sp10, SP6.

Рисунок

— По традиционной китайской медицине — избыток влаги в организме

Симптомы: кашель с отхаркиванием мокроты белого цвета в не больших количествах; продолжающийся в течение длительного времени кашель, создающий чувство напряжения в грудной области; недостаток вдыхаемого воздуха, одышка; снижение и потеря аппетита.

Точки для установки банок: 1-й день — B13, L1; 2-й день — B20, Rn17, дополнительно Dingchuan.

Симптомы: кашель и удушье, резкое ухудшение самочувствия, постоянно отхаркивающиеся мокроты, которые увеличиваются в количестве в холодные сезоны, часто повторяющийся холод конечностей, повышение температуры тела и головная боль.

Точки для установки банок: Du14, B13, L5, дополнительно Dingchuan.

— Обострение вызванное простудными заболеваниями

Симптомы: чувство наполнения в области груди и диафрагмы, дыхание быстрое и не полное; белая, плотная или жидкая, пенистая мокрота отхаркивается до горла; часто повторяющиеся периоды лихорадочного состояния сопровождаемые ознобом.

Точки для постановки банок: B12, B13, Du14, Ren17, Rn12, дополнительно Dingchuan.

— Не отхаркивающаяся мокрота в легких, недостаток кислорода при вдохе, выдох, вызывающий кашель с синдромом отхаркивания

Симптомы: быстрое и не полное дыхание с чувством полноты легких, хрипы в горле, высокий и хриплый голос, длительный спазматический кашель, не отхаркивающаяся желтая и липкая мокрота, жажда.

Точки для установки банок: B13, Rn12, L5, дополнительно Dingchuan.

— Недостаток Ян селезенки и почек

Симптомы: астматический кашель и одышка вызванные любыми внешними раздражителями, постоянное покашливание с выделением жидкой светлой мокроты, быстрая физическая и интеллектуальная утомляемость, отсутствие аппетита, жидкий стул.

Точки для установки банок: 1-й день — B13, B20, S36, дополнительно Dingchuan, 2-й день — B17, Rn12, дополнительно Dingchuan.

— Повышение пищеварительных функций желудка

Симптомы: громкий звук при икоте; неприятный запах изо рта; жажда удовлетворяемая холодными напитками; затрудненное мочеиспускание, моча имеет темный цвет с красноватым оттенком.

Точки для постановки банок: B17, Rn12, Rn17.

— Ускоренное желчеотджеление при слабой работе желудка

Симптомы: последовательные спазмы диафрагмы в течение длительного времени; ощущение наполнения и плотности в грудной области, вызванное гневом или депрессивным состоянием.

Точки для установки банок: B13, B17, Rn12.

— Недостаток Ян желудка и селезенки

Симптомы: слабая, постоянная икота; прерывающееся дыхание; цвет кожи лица бледный и невзрачный; холодные конечности; отсутствие аппетита, постоянная усталость.

Точки для установки банок: Rn12, Rn6, Rn17, B17.

— Нервная рвота

внезапный приступ рвоты после приема пищи, рвотные массы не значительны, рвота сопровождается резкой отрыжкой и болью в грудной области; испытывается легкое головокружение и учащенное сердцебиение; в ночное время бессонница, сопровождаемая наплывом мыслей.

Точки для установки банок: B18, B20, B21, S36.

— Слабая функциональность селезенки, поджелудочной железы и желудка

Симптомы: слабая боль в области желудка, определяемая при легком нажиме, исчезающая после приема пищи; отсутствие аппетита и жажды; быстрая физическая и интеллектуальная утомляемость; холодные конечности.

Точки для постановки банок: B20, Rn12, Du14.

— Повышенная функциональность печени при слабой работе желудка

Симптомы: напряжение и дискомфорт в эпистральной области, ухудшающиеся с приемом пищи, болевая область не фиксируется, частые перепады настроения, слабость половых функций.

Точки для установки банок: Rn12, B18, Ln14.

Симптомы: раздражительность, бессонница, тревожный и чуткий сон, дрожь в конечностях, тревожное состояние психики, головокружение, шум и звон в ушах, у пожилых людей слабость поясницы и коленных суставов, у женщин слабость половых функций.

Точки для установки банок: B15, B23, Sp6, P6.

— Недостаток энергии сердца и селезенки

Симптомы: рассеянность, слабый, чуткий сон; нарушенное сердцебиение, ослабление памяти, потеря аппетита, слабый стул, быстрая утомляемость.

Точки для установки банок: B15, B20, Sp6, S36.

— Застойные явления Ци в печени

Симптомы: частые перепады настроения, сопровождающиеся слабым, чутким сном; головокружение; пенистая желтая моча; запор.

Точки для установки банок: G20, B18, B15.

— Половая неврастения — нарушение гормонального фона у женщин

Симптомы недостатка Инь: гормональное бесплодие, фригидность, головокружение, учащенное сердцебиение, общая слабость, апатичность, слабое, капающее мочеиспускание.

Точки для установки банок: B15, B23, Du12, Rn3, Du11.

Симптомы: распирающая или пульсирующая боль, сопровождаемая тошнотой, головокружением и рвотой; головная боль, вызываемая умственным напряжением, раздражительностью или бездействием.

Точки для установки банок: G20, B18, Extra.

— Парез и паралич лицевого нерва

Точки для установки банок: G20, Du14, S4, S6.

— Невралгия тройничного нерва

Симптомы: приступы сильной боли тройничного нерва, сопровождаемого тиком; ригидность мимических мышц лица.

Точки для установки банок: Extra, S4, B2, S6.

— Снижение или отсутствие сексуальных функций

Симптомы: нарушение кровообращения полового члена, преждевременная эякуляция, головокружение или звон в ушах, болевые ощущения, слабость в области поясницы и коленях, холодные нижние конечности.

Точки для постановки банок: Ren6, Rn3, SP6, K12.

— Сердечная недостаточность и слабая функциональность селезенки

Симптомы: нарушение кровообращения полового члена, отсутствие аппетита, чувство наполнения желудка, учащенное сердцебиение, бессонница, интеллектуальная утомляемость, частый и жидкий стул.

Точки для установки банок:

Du14, B15, B18;
Du12, B15, B23;
Du11, Du4, Ren6;
Gv10, B20, Rn3.

Группа точек 1) задействуется по очередности с остальными группами: 1-й день 1) и 2); 2-й день 1) и 3); 3-й день 1) и 4) и т.д.

— Нарушение половых функций из-за перенесенного стресса

Точки для установки банок: B23, B52, Ren6, B28, Du4, SP6, S36.

— Нарушение циркуляции энергии и микроциркуляции крови

Симптомы: боли в области шеи, плечевом поясе, руках; боль в области предплечья; ограничение движения и нарушение чувствительности пальцев рук; паралич верхних конечностей.

Точки для установки банок:

1-й день D14, G21, Si14, точки локализации боли;

2-й день Ex-Hn15, Si11, B17, точки локализации боли.

— Ухудшение работы печени и почечная недостаточность

Симптомы: парез и паралич верхних конечностей; головная боль, сильное головокружение; глухота, шум и звон в ушах; болевые ощущения и слабость в области поясницы и коленных суставов.

Точки для установки банок:

1-й день D14, B18, B23, точки локализации боли;
2-й день G20, Si14, B11, точки локализации боли.

— Болевые ощущения в области шеи и плечевого пояса, вызванные внешними факторами (сквозняк, простуда)

Симптомы: ограничение подвижности шеи, боль в области позвоночника; острая боль в области плечевого сустава и рук, усиливающаяся при попытке движения; ограничение движения верхних конечностей.

Точки для установки банок: D14, B12, G20, G21, Sj5, точки локализации боли.

— Болевые ощущения в области плечевого сустава и ограничение подвижности плеча

Симптомы: тупая боль в области плечевого сустава, усиливающаяся в ночное время; болевые ощущения во время подъема или вращения руки; болевые ощущения в области плеча, вызванные внешними факторами (простуда, сквозняк).

Точки для установки банок: Li15, G21, Li11, Sj5, точки локализации боли.

— Ригидность мышц плечевого пояса и предплечья

Симптомы: длительная боль в области плеча и предплечья; ограничение подвижности рук по направлению вверх, в стороны и назад; боли в лопатке, плече и предплечье.

Точки для установки банок:

1-й день Li15, Si11, B11, Li11, точки локализации боли;

2-й день G21, S19, Sj5, Li14, точки локализации боли.

— Боль в пояснице, вызванная подъемом тяжестей или не ловким движением

Симптомы: резкая боль в области поясницы, боли при расположении тела лежа на спине, при повороте на бок.

Точки для установки банок: B40 и точки локализации боли.

— Боль и напряжение в поясничных мышцах

1. Тип холодной влажности

Симптомы: болевые ощущения тяжести в области поясницы; ограничение вращения тела в поясничной области; улучшение состояния в положении лежа; усиление болевых ощущений в пасмурные дни.

Точки для установки банок: B23, Du3, точки локализации боли.

2. Застой группы крови

Симптомы: резкая боль в области поясницы похожая на укол или перелом; постоянная сильная боль, слабеющая при нажатии или массировании, усиливающаяся в ночное время суток; темный цвет языка с яркими проявлениями кровеносных сосудов.

Точки для установки банок: B40, Sp6, B32, B17.

3. Почечная недостаточность

Симптомы: болевые ощущения и слабость в области поясницы, желание постоянно массировать участки локализации боли; слабость в коленных суставах, постоянное желание принять лежачее положение тела.

Точки для установки банок: B23, Rn6, Sp6, точки локализации боли.

— Нарушение циркуляции энергии печени

Симптомы: ощущение плотности и дискомфорта в грудной области; частые вздохи, отсутствие аппетита; белый налет на языке.

Точки для установки банок: B18, Lr14, G34.

— Нарушение микроциркуляции крови

Симптомы: резкие прострелы в области грудной клетки; постоянное чувство тяжести и дискомфорта в области грудной клетки, усиливающееся в ночное время; болевые ощущения вызванные нанесенной травмой.

Точки для установки банок: B17, В18, Sp6.

— Ишиас (защемление седалищного нерва)

1. По традиционной китайской медицине, слабая работа нижнего обогревателя, приводящая к застою холодной влаги

Симптомы: резкая боль в поясничной области и по ходу Задне-Срединного меридиана и меридиана Мочевого пузыря; боль и сложность при сгибании нижних конечностей, усиливающиеся в плохую погоду; ощущение тяжести и неподвижности в области поясницы и по ходу меридианов; снижение кожной чувствительности по боковой поверхности ног.

Точки для установки банок: Du4, Du3, G30, B23, B26.

2. Нарушение циркуляции крови

Симптомы: постоянная боль в поясничной области и по ходу Задне-Срединного меридиана и меридиана Мочевого пузыря; боль вызванная травмой в области поясницы; резкие прострелы в области поясницы; сложности испытываемые при повороте туловища.

Точки для установки банок: B23, B17, B26, B40.

Симптомы: резкая боль и ограничение поворотов головы утром после сна; резкая боль при попытке поднять или опустить голову.

Точки для установки банок: Du14, G20, G39, точки локализации боли.

— Шейный и плече-лопаточный радикулит

Симптомы 1: болевые ощущения в мышцах шеи и плеча; ограничение движения плеча и шеи, ухудшающиеся в пасмурную погоду и улучшающиеся в теплую.

Точки для установки банок: G20, B12, Si11, Si14, точки локализации бол.

Симптомы 2: резкая пульсирующая боль в шее и плече; ограничение движения при повороте головы, усиливающееся после воздействия холода; темный налет на языке.

Точки для установки банок: Du14, Ex-Hn15, Si11, B17, точки локализации боли.

Симптомы: боль в локтевом суставе при движении рукой; ограничение чувствительности в пальцах рук; слабость при подъеме вещей.

Точки для установки банок: Li11, Li10, Li12, Sj5, точки локализации боли.

— Отклонения в работе печени, почечная недостаточность

Симптомы: боль в локтевом суставе, усиливающаяся в ночное время; слабость в руках, сопровождающаяся головокружением; боль в пояснице, звон в ушах.

Точки для установки банок:

1-й день B18, B23, B17, Sp6, точки локализации боли;

2-й день Li12, Li11, Li10, S36, точки локализации боли.

— Дисменорея

1. Нарушение циркуляции жизненной энергии

Симптомы: боль и чувство напряжения в нижней части живота непосредственно перед критическими днями; боли в поясничной области и в области крестца; менструальные выделения темного, порой с кровяными сгустками, цвета; чувство набухания и боли в груди перед критическими днями; корень языка темно-красный, имеющий налет; сердечный ритм снижен, пульс слабый.

Точки для установки банок: Rn6, Sp8, Sp6.

2. Застой типа холодной влажности

Симптомы: судорожные боли в нижней части живота до или во время критических дней; озноб и желание согреться, резкие боли в области поясницы; менструальные выделения не значительны, с кровяными сгустками.

Точки для установки банок:

1-й день Rn4, Sp6, B23;

2-й день K12, Ex-B8, B32.

3. Недостаток и слабость жизненной энергии

Симптомы: болевые ощущения в нижней части живота во время и после критических дней, главным образом, неопределенной концентрации; головокружения с ощущением падения; выделения светлого цвета без сгустков; цвет кожи лица бледный, болезненный; нарушение периферического зрения, чувство бессилия и усталости, повышенное сердцебиение и бессонница.

Точки для установки банок: Rn6, S36, B20, B21, B17.

— Нарушение микроциркуляции крови и жизненной энергии

Симптомы: отсутствие молока после рождения ребенка; малое количество молока; послеродовые растяжки; бледный цвет лица; бледный, не яркий цвет губ; умственная и физическая усталость; потеря аппетита; жидкий стул.

Точки для установки банок:

1-й день Rn17, S18, S36;

2-й день B20, B21.

— Застойные явления в печени

Симптомы: отсутствие или малое количество молока после рождения ребенка; уплотнения в молочных железах, отзывающиеся болью при прикосновении и надавливании; психические расстройства; отсутствие аппетита.

Точки для установки банок:

1-й день Rn17, S18, Lr14;
2-й день B18, B17, P6.

— Послеродовые расстройства

1. Синдром почечной недостаточности

Симптомы: головокружение и звон в ушах; возбужденное состояние; бессонница; жар в пальцах рук и подошвах ног; сухость во рту, жажда.

Точки для установки банок: B23, B18, B15, Sp6.

1. Нарушение гормонального фона и эндокринной системы

Симптомы: ограничение подвижности и боль в поясничной области; холодные нижние конечности; головная боль и головокружение; умственная и физическая усталость; увеличение веса в послеродовой период; чувство полноты в груди и эпистральной области; отсутствие аппетита; стул легкий и свободный.

Точки для установки банок: B23, B20, B24, S36.

— Острый тонзиллит

Симптомы 1: озноб; лихорадочное состояние; го

ловная боль; жажда; воспаление и боль в горле; затрудненное глотание; воспаленные миндалины.

Точки для установки банок: G20, Sj5, L5.

Симптомы 2: высокая температура; жажда; боль в горле, отдающая в ухо; резкая боль при глотании пищи; воспаленные миндалины с гнойными образованиями; неприятный запах из ротовой полости; запор.

Точки для установки банок: Du14, Li11, B13, Sj6.

— Хронический ринит

Точки для установки банок: B13, B12, Du12, S36.

— Гайморит

Точки для установки банок: Ex-Hn5, B13, Du14.

— Зубная боль

Симптомы 1: интенсивная зубная боль, опухоль десен, высокая температура, флюс, жажда, красный цвет языка.

Точки для установки банок: G20, Du14.

Симптомы 2: резкая зубная боль, покрасневшие и опухшие десны, опухоль и жар в области щек, трудности при пережевывании пищи, жажда, неприятный запах из ротовой полости, запор и желтовато красная моча.

Точки для установки банок: S6, S7, Sj6, B57, B21.

Симптомы 3: не определенная зубная боль, продолжающаяся длительное время, гиперчувствительность зубов к перепадам температуры, кровотечения из десен, отслоение десен от зубов, слабость и боль в области поясницы и коленных суставов.

Точки для установки банок: B23, B52, S6, S7.

— Укусы ядовитых насекомых и змей

Банка устанавливается на место укуса. Диаметр банки должен соответствовать площади пораженного участка тела.

Таком образом, по этим инструкциям со схемами и описанием можно использовать вакуумные медицинские массажные банки Принцип лечения массажными банками

Ещё больше интересного материала в нашей рассылке!

Баночный массаж - процедура, во время которой на тело производится воздействие вакуумом, создаваемым в особых банках, предназначенных для массажа.

Польза массажа банками заключается в улучшении лимфообращения и кровообращения в тканях, кожном покрове, органах и обеспечении их питанием.

Первоначально баночный массаж стал применяться для лечения острых болей, пневмонии, суставов и прочих заболеваний более четырехсот лет назад в Китае. Тогда вместо банок использовались глубокие чайные чаши .

Кроме того, методика получила широкое распространение во многих странах Востока - в Японии и на Тибете, в Корее, Монголии и других. В этих странах для проведения массажа применяли банки разных размеров, изготовленные из стекла, глины, бамбука.

Банки активно применялись и в больницах для лечения бронхита, пневмонии и прочих заболеваний, а впервые их польза для человеческого организма была доказана в 1926 году терапевтом В. Х. Василенко .

Сегодня данный вид массажа применяется для лечения множества болезней, а также в косметических целях, например для избавления от целлюлита. Многие путают массаж и простое установление банок на тело пациента.

На деле данные процедуры существенно отличаются - при статистической установке банок они остаются на месте весь сеанс, а массаж проводится путем перемещения банок по телу прямолинейными, круговыми, зигзагообразными и прочими движениями.

В результате проведения процедуры :

тонус и эластичность мышечной ткани значительно увеличивается;
устраняются боль и патологические рефлексы, возникшие вследствие зажима нервов;
улучшается кровообращение, активируется процесс кроветворения;
снижается температура тела;
снижается отечность, отступают воспалительные процессы, прогрессирующие в тканях и суставах;
нормализуется процесс микроциркуляции крови и межклеточной жидкости, лимфы;
улучшается дыхание, выводится мокрота;
стимулируются биологически активные точки и зоны тела;
сальные и потовые железы очищаются, а токсины, мочевина, ацетон и прочие продукты обмена удаляются;
улучшается иммунитет;
исчезает целлюлит и уходят отложения излишнего жира.

Показания и противопоказания к проведению массажа

Процедуру стоит проводить тем, у кого выявлены следующие недуги :

повышенный мышечный тонус, сопровождаемый болевыми ощущениями;
заболевания нервной системы в различных стадиях;
миозиты;
остеохондроз в различных стадиях;
радикулит;
простудные болезни;
трахеит;
пневмония (не в стадии обострения);
сколиоз;
болезни дыхательных органов;
бронхит.

Массаж банками применяется во время реабилитации после продолжительных и тяжелых заболеваний. Процедура помогает быстро восстановиться и укрепить иммунную защиту.

Несмотря на оказываемое на организм положительное влияние процедур, баночный массаж имеет и значительное количество противопоказаний. Сеансы нельзя проводить при :

наличии родинок на зоне воздействия банок;
сильной изможденности;
туберкулезе;
наличии инфекционных недугов;
злокачественных опухолях;
очень высокой температуре;
сильных и быстро развивающихся кожных воспалительных процессах;
тромбофлебите;
аллергии на используемые при проведении процедуры ингредиенты;
варикозе в месте, где предполагается воздействие;
тромбозе;
сердечно-легочной недостаточности;
ревматизме в стадии развития;
болезнях крови;
беременности;
обширной пигментации кожного покрова.

ВАЖНО! Нельзя воздействовать массажными банками на область почек, позвоночник, внутренние поверхности плеч и бедер, на молочные железы.

Виды банок для проведения массажа

Для проведения процедуры необходимы банки. Их выбор определяется местом применения и его чувствительностью, особенностями проведения массажа и желаемым эффектом. Для изготовления основного массажного атрибута используются следующие материалы :

Стекло . Банки из стекла не пользуются большим спросом из-за сложности применения и болезненности процедуры, вероятности повреждения кожного покрова, поскольку стекло - хрупкий материал. Но у них есть и преимущества: они совершенно не впитывают запах, легко моются и не окрашиваются косметическими средствами, применяемыми для массажа. Также выпускаются стеклянные банки с присоской из резины, которая позволяет не использовать огонь.
Силикон . Банки из силикона - оптимальные массажные приспособления, которые сочетают в себе умеренную цену и приличное качество. Их можно применять на всем теле, при этом в домашних условиях оптимально использовать сразу две банки, по одной на каждую руку.
Резина . Банки из данного материала проще всего использовать, но они отличаются непродолжительным сроком службы, впитывают запахи и окрашиваются косметическими средствами для массажа, а отмываются плохо.
Банки и вакуумный насос . Такой комплект стоит дороже остальных массажных приспособлений, но включает в себя множество деталей, подходящих для каждой из частей тела. В комплект может входить и магнит, что делает процедуру массажа еще эффективней, поскольку воздействие вакуума сочетается с магнитотерапией.
Латекс . Действие латексных банок аналогично тому, что оказывают изделия из силикона, но благодаря более высокой прочности такие приспособления стоят дороже. Как правило, они продаются в комплекте, состоящем из 2 штук, - одна имеет круглое отверстие и предназначается для массажа широкой площади, а вторая имеет овальное отверстие и используется для массажа мест, доступ к которым затруднен.

ВАЖНО! При выборе банок для массажа важно учитывать не только материал, из которого они изготовлены, но и размер, - для спины, ягодиц, бедер подойдут банки с диаметром горлышка до 8 см, а для живота - до 5 см. Если планируется массаж лица, то банки приобретаются с минимальным диаметром горлышка.

Техника выполнения баночного массажа

ПОХОЖИЕ ЗАПИСИ:

Перед началом процедуры в обязательном порядке пациент должен принять душ для очищения кожных покровов, после чего массажист выполняет обычный массаж - растирает, мнет, поглаживает, похлопывает тело, пока кожа не разогреется.

Вторым обязательным этапом является нанесение на кожу масла или крема, допустимо использование:

оливкового масла;
детского крема;
эфирных масел герани, апельсина, можжевельника, кипариса, грейпфрута, кедра;
антицеллюлитной основы.

ВАЖНО! Масло наносится достаточно плотным слоем, чтобы банки легко скользили по коже при массаже.

Классический массаж

Для этой процедуры необходимы пинцет, спирт, вата, стеклянные банки. Алгоритм его проведения таков:

ватный тампон смачивается в спирте, зажимается пинцетом и поджигается;
горящую вату на несколько секунд помещают внутрь банки;
банку устанавливают на тело.

Движения при массаже прямолинейные , двигать банки следует от поясничной области к шее и в обратном направлении. Такие движения сочетаются со спиралевидными, круговыми и прочими.

Массаж проводится 5-15 минут , после чего банка снимается с тела и очищается. Пациенту рекомендуется после массажа полежать не менее 20 минут, плотно укрывшись.

Тибетская техника

Существует две разновидности китайской методики проведения массажа:

Пациент ложится на живот, ему на спину ставится особая тибетская свеча, которая сразу же накрывается банкой. Сама техника массажа аналогична алгоритму проведения классического массажа.
Во втором варианте свеча перемещается по телу, чтобы наиболее болезненные или проблемные участки прогрелись, а воздействие на биологически активные точки стало максимальным. Только после этого на свечу устанавливают банку и проводится массаж круговыми, зигзагообразными и спиралевидными движениями.

После завершения процедуры тело протирается салфеткой и несколько минут проводится восстановительный массаж руками, состоящий из поглаживаний, продольно-поперечных движений. Теперь пациенту предстоит отдохнуть минут 15 , завернувшись в одеяло, и выпить травяной горячий чай.

Массаж банками без огня

Этот вариант проведения массажа подходит для людей, чья кожа отличается повышенной чувствительностью . Такой массаж можно делать и детям. Итак, после предварительной подготовки проводят:

Массаж резиновыми банками . Внутрь банки помещается палец, и она устанавливается на тело, затем производится надавливание на ее верхнюю часть, и палец резко извлекается. Банки перемещаются по телу в любых направлениях.
Массаж пластикатными банками . Банка сжимается пальцами посередине, устанавливается на кожу, и руку отпускают. В результате манипуляций кожный покров засасывается внутрь приспособления. Двигать банками следует в произвольном направлении.
Массаж поршневыми банками . Особенность этого метода в установке банок: массажист надавливает на поршень, помещает банку на тело, отпускает поршень и проводит массаж, выполняя движения в произвольном направлении. Снимается банка путем надавливания пальцем на кожу под банкой, чтобы внутрь ее попал воздух.

ВАЖНО! После процедуры баночного массажа следует отдохнуть, укрывшись теплым одеялом, на протяжении четверти часа. Также рекомендуется выпить чай на основе трав.

Синяки после массажа: норма ли это?

Появление на коже синяков после процедуры можно считать нормой, они возникают из-за интенсивного воздействия на тело во время процедуры.

Такие синяки не представляют опасности для здоровья, а даже несут определенную пользу - во время процедуры под действием банок старые, плохо функционирующие капилляры ломаются, тем самым активируется рост новых, что благотворно влияет на состояние кожи.

Чтобы уменьшить количество синяков и интенсивность их окраски, можно после процедуры наносить на кожу средства против отеков или венотонизирующие препараты, к числу которых относятся лиотон, троксевазин и аналогичные. Такие средства способствуют предотвращению синяков и их уменьшению.

Правила проведения баночного массажа в домашних условиях

Благодаря простоте проведения процедуры ее можно делать в домашних условиях с помощью близких.

Но чтобы эффективность оказалась максимальной, следует соблюдать определенные требования :

Проводить массаж можно исключительно на чистой коже, иначе велик риск появления воспалений. Для полноценного очищения необходимо принять душ, использовать скраб.
Чистое тело разогревается в течение 5-7 минут обычным ручным массажем. На протяжении этого времени кожу мнут, растирают, слегка похлопывают, чтобы она слегка покраснела. При этом не должно быть больно.
На данном этапе следует нанести на кожу крем или масло в достаточном количестве, но втирать их не следует. Банки можно устанавливать по одной из приведенных выше методик - с использованием огня или без него.
При установке банок следите за тем, чтобы кожа не была всосана более чем на полтора сантиметра. При возникновении резкой боли следует уменьшить интенсивность воздействия.
После установки банок переходят непосредственно к массажу - движения при этом направлены по ходу оттока венозной крови и лимфы, то есть при массаже ног банки передвигают от щиколоток к тазу, при массаже спины - от шеи к пояснице, а при массаже живота - по часовой стрелке.
Процедура длится четверть часа, после ее проведения требуется отдохнуть в тепле не менее 15 минут и выпить травяной чай.

ВАЖНО! Перед проведением массажа банками дома обязательно убедитесь в отсутствии противопоказаний к процедуре.

Аппаратный вакуумный массаж

Процедура проводится специалистами в салонах, а ее главной особенностью является меньшее повреждение сосудов, чем при выполнении других аналогичных процедур. Действие этого типа массажа обусловлено поочередным созданием в рабочей зоне тела двух типов вакуума :

постоянного (разрушаются жировые клетки, выводятся излишки жидкости из ткани);
переменного (создаются микротравмы в соединительной ткани, на что организм реагирует выработкой большего количества структурного белка и ускорением заживления).

Массажист перемещает массажную насадку (чашу) , соединенную трубкой с аппаратом, в различных направлениях, при этом следит за силой воздействия. Сеанс длится около 15 минут, после чего с кожи пациента удаляются остатки косметического средства и проводится легкий массаж.

Баночный массаж эффективен исключительно при прохождении курса из 10-20 сеансов , проводимых через день. Как правило, первые результаты заметны уже после 3-5 сеанса. Выполнять баночный массаж можно самостоятельно, дома, или пройти курс в салоне - такие процедуры позволят справиться с широким спектром заболеваний и преобразить тело.

Как делать баночный массаж в домашних условиях посмотрите на видео ниже: